De verkoop van cuberdons liep als een trein, waardoor we door onze voorraad zitten. Omwille van de eindejaarsperiode is het niet meer mogelijk om bij te bestellen. De verkoop van cuberdons wordt dus stop gezet. We wensen alvast iedereen te bedanken voor de steun.

Er is wel nog voldoende wijn in voorraad. Er kan dus nog steeds wijn afgehaald worden in ons jeugdlokaal de Velodroom.

Enkele studietips om een komende examentijd goed door te komen.
(Let wel: deze tips zijn geen garantie op slagen.)

►Maak een STUDIEPLANNING met een duidelijke uurregeling van studies en pauzes.

►Tijdens de pauzes verricht je ‘LICHAMELIJKE ARBEID’ en geen ‘geestelijke arbeid’. Dus geen TV, geen boek lezen, niet internetten, niet gamen … Ga buiten wat lopen, fietsen, shotten … (zelfs als het regent).

►Onderhoud ook je CONDITIE … Sla geen gezamenlijke trainingen over, maar plan deze goed in je studieplanning.

►Eet op vaste tijdstippen en liefst 3 tot 4 maaltijden per dag (een ontbijt is daarbij heel belangrijk). Tracht zoveel mogelijk GEZONDE VOEDINGSMIDDELEN te gebruiken: groenten, fruit, melkproducten. Vermijd in elk geval een overmatig gebruik van suikers en vetten. Drink veel water. Neem voldoende tijd voor je maaltijden. Dit bevordert de spijsvertering en het is ook een uitstekende manier om te ontspannen.

►Tracht elke dag op hetzelfde uur op te staan en te gaan slapen. GA ZEKER OP TIJD SLAPEN. Waak erover dat je voldoende nachtrust hebt, dit betekent gemiddeld 8 a 9 uur slaap per nacht.

 

Meer info over studiebegeleiding bij KM Torhout.

Ons 4de Hector Tanghe Outdoor Winterhappening is volzet voor de U7, de U8 en de U9. Op zaterdag 22 december 2018 mogen we weer heel wat mooie clubs verwelkomen op de Velodroom.

Voor het tornooi wandelvoetbal is er nog 1 plaatsje vrij voor een 55+team.

Kom die dag zeker eens langs en geniet van een leuk tornooi en van een gezellige kerstmarkt.

>> Reglement en wedstrijdschema U7-U8-U9

>> Meer info Hector Tanghe Winterhappening

Vanaf 29.10.2018 is de winterregeling kledij van toepassing.
Dit betekent dat er moet getraind worden in lange broek en met trui of trainingsjas met lange mouwen.
Stop steeds een regenjas, één of 2 paar handschoenen en een muts in je sporttas.
Zorg ervoor dat je, voor het spelen van wedstrijden, steeds je handschoenen mee hebt,
een thermisch ondertruitje of soupull en een lange, zwarte thermische broek of zwarte kousenbroek.
Alle onderkledij van de spelers MOET dezelfde kleur hebben. Wij kiezen dus voor ZWARTE onderkledij onder de wedstrijdshirt of -broekje.
Voor keepers is het interessant dat ze een extra outfit mee hebben om op te warmen.
Een 10-tal minuten voor het einde van de opwarming kan een keeper dan naar de kleedkamer gaan om zijn (droge, warme) wedstrijdoutfit aan te trekken.
Zorg voor een muts, kap of pet om de (natte) haren te bedekken na het douchen.
Volg ook steeds de website voor info betreffende afgelastingen.
SPELERS DIE ZICH NIET HOUDEN AAN DE WINTERREGELING, WORDEN NIET
TOEGELATEN TOT DE TRAINING!
Deze regeling is van toepassing voor onder- en middenbouw (t.e.m. U15).

Dit weekend schakelden we over op de wintertijd. Dit betekent dat het ’s avonds rap donker wordt.

Wie met de fiets naar de training komt, zorgt ervoor dat hij/zij goed zichtbaar is in het verkeer.

Zorg voor een goed werkende fietsverlichting en draag reflecterende kledij!

Aanbevolen

Vanaf 13 oktober t.e.m. 23 december 2018 wordt er wijn en cuberdons verkocht tvv. van de jeugdwerking.

Kom langs in jeugdlokaal de Velodroom en koop een zakje cuberdons van 200 g (5 euro) of een doos van 2 kg (35 euro).

Ook wordt er lekkere Spaanse rode en witte wijn aangeboden. 7,50 euro per fles of 40 euro per karton van 6 flessen.

>> Brief eindejaarsactie

>> Bestelbon

 

KMT, One Team, One Family!

De mails die via dotcomsport verstuurd worden, kunnen terecht komen in de mailbox ongewenste mails (spam).

Best even controleren en deze mails als gewenst markeren.

Vanaf dit seizoen geldt er een vernieuwde regeling voor de aangifte van een sportongeval, en dit in het kader van de vernieuwde wet rond privacy (GDPR).

Belangrijkste wijziging hierin is, is dat de speler (vanaf 13 jaar) zelf de aangifte dient te ondertekenen.

Meer info over de vernieuwde procedure vind je op de pagina sportongeval.

Misschien heb je het al gemerkt, maar de jeugdwerking heeft een nieuwe aanwinst.

Vanaf nu kan je elke week een hapje eten aan de KM-Jeugd Foodtruck, tijdens de thuiswedstrijden van de jeugd op de velodroom.

Ons aanbod zal variëren naargelang de weersomstandigheden. Voorlopig bieden we enkel hotdogs aan, aan de democratische prijs van 2,50 euro. Tijdens de wintermaanden zal je ook kunnen aanschuiven voor een potje soep en/of een hartverwarmend jeneverke.

De opbrengsten van de KM-Jeugd Foodtruck gaan integraal naar de jeugdwerking.

 

Bij de start van het nieuwe seizoen hoort een nieuw ka-imertje.

Een greep uit de inhoud van deze nieuwsbrief.
Een woordje van onze voorzitter en van onze jeugdmanager.
Een uitgebreid verslag van de avonturen van onze U14 tijdens de USA-cup.
Info over identificatie spelers en van dotcomsport.
Wie is wie?
 
Kortom heel wat interessante informatie.

Lees ka-imertje 45 hier.

Yes, vanaf nu kan iedereen online shoppen én ons steunen!
Huh? Online shoppen en steunen? Hoe kan dat?

Maak kennis met Trooper. Een website voor al je online shopping die ervoor zorgt dat je ONZE VERENIGING gratis steunt met je online aankopen, zonder 1 € meer te betalen.
Hoe werkt Trooper?
1. Je gaat naar onze pagina op Trooper (www.trooper.be/kmtorhoutjeugd).
2. Je kiest je shop en klikt op de banner. De link weet dat jij ons wil steunen.
3. Je doet gewoon je aankoop zoals altijd, zonder een euro extra te betalen.
4. De shop betaalt een percentje aan onze club. Gemiddeld krijgen wij € 5 per aankoop van €100.

Via www.trooper.be/kmtorhoutjeugd kan je heel wat meer kopen dan wafels:
1. Massa’s electronica & veel meer (Coolblue, Krefel, Selection…)
2. Het meest fantastische speelgoed (Fun,Bart Smith, Maxitoys…)
3. Een leuk weekendje weg (Booking.com, Travelbird, Expedia, Cheaptickets, Sunweb…)
4. Mooie kleren (JBC, De Bijenkorf, CKS, Torfs….)
5. Een lekker parfum/mooie make-up (ICI Paris XL, Apotheek-Online…)
6. Een cadeautje (L’Occitane, Eci, Mamzel, cadeaus.be, Coolgifts…)
7. Een aantal goeie flessen wijn (Wijnbeurs)
8. En nog veel meer…

Je hebt ongetwijfeld wel IETS nodig op dit moment. Koop dit al eens via www.trooper.be/kmtorhoutjeugd. Dan weet je al hoe het moet ;-).
Like zeker ook de Trooperpagina op Facebook, dan blijf je op de hoogte van al het nieuws.

Belangrijk : Trooper werkt goed, maar alleen als wij er ons als leden écht achter smijten en de nodige mond-aan-mondreclame voeren bij onze familie, vrienden en ook Facebook, Whatsapp, SMS… inschakelen. Trooper moet leven binnen onze club!
Alvast bedankt.