Wil je als voetballer sneller worden?
Explosiviteit is heel belangrijk in het hedendaags voetbal en is onder te verdelen in meerdere onderdelen.
We focussen op snelheid, kracht en coördinatie rekening houdend met de groeispurt/ maturiteit van de speler.
Deze trainingen zijn bedoeld voor spelers van U13 t.e.m. U23.
